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?5 etapas por las que pasan las parejas amorosas al culminar

?5 etapas por las que pasan las parejas amorosas al culminar

?Cuales son los “momentos” por las que todo el mundo pasamos cuando rompemos la contacto de anos?

El comienzo de el fin de la contacto puede quedar pasando falto que aun nos hayamos poliedro cuenta de eso; En muchas ocasiones, las primeras senales de el intercambio son sutiles. Generalmente seri­a luego de la ruptura cuando se alcahueteria de acordarse y no ha transpirado entender lo que ha ocurrido, el estilo en el que se han sucedido los acontecimientos Incluso el tema de producirse una vivencia tan compleja sobre afrontar como la ruptura. Pensar en nuestras relaciones pasadas en retrospectiva nunca hace que estas vuelvan a reconstruirse, No obstante nos asistencia a cerrar heridas.

Actualmente bien, tambien de pensar en las rupturas en ayer, ademas podemos tratar de predecirlas, aceptar sus primeras manifestaciones sobre manera efectivo. Tener la opcion de ser conscientes En Caso De Que estamos en un transcurso sobre ruptura puede ser extremadamente util Con El Fin De valorar el estado de salud de la trato y, aparte, Con El Fin De ver con perspectiva la comunicacion que se posee con la pareja.

Una escala sobre las etapas sobre la ruptura

Por supuesto, nunca se puede declarar que exista una serie de fases cuyas primeras etapas nos hagan caer irremediablemente en una helicoidal cuyo unico final probable es la ruptura, aunque si que seri­a factible distinguir diversos estados que hacen que seamos mas o menos propensos a plantearnos dejar a la pareja.

Para eso, un equipo de psicologos sobre la University of Tennessee encabezado por Kathrin Ritter han desarrollado una escala en la que piensan en las 5 fases por las que pasan las relaciones que tienen mayores posibilidades sobre estar terminando. El sustantivo sobre esta aparejo es Stages of Change in Relationship Status (SOCRS) y no ha transpirado puede ser excesivamente eficaz tanto en terapia sobre pareja, y se basa en la teoria del intercambio sobre James Prochaska.

La SOCRS fue desarrollada inicialmente para examinar en que medida usuarios involucradas en citas en internet basadas en el miedo y la brutalidad estaban cercano sobre colocar fin a estas relaciones toxicas. No obstante, Ademi?s se ha verificado que seri­a fiable Con El Fin De valorar las posibilidades sobre disponer fin a la comunicacion exista o no crueldad fisica o psicologica en ella.

Esta escala se diseno luego de ocurrir cuestionarios con 83 items a la grupo de individuos asi­ como de acordar que tipo de cuestiones eran mas utilizadas o significativas Con El Fin De especificar el estado de la trato. Pasado este desarrollo, se creo la interpretacion simplificada de aquellos cuestionarios.

?Es efectivo esta escala?

De tratar su efectividad, este aparato de investigacion hizo que una gama de familia mozo y con pareja rellenase las cuestionarios SOCRS. Dos meses luego, estas seres tenian que retornar a llenar el cuestionario. De este manera, pasados las 2 meses, podia comprobarse En Caso De Que los usuarios que segun la escala se encontraban en una fase avanzada de ruptura en el primer segundo tenia mas oportunidades sobre encontrarse roto con su contacto o sobre estar an aspecto de hacerlo pasados las 2 meses. Los usuarios voluntarias que participaron en el analisis eran jovenes de alrededores sobre 20 anos, con lo que nunca era singular que sus relaciones durasen un promedio de un ano y que, pasados 2 meses, demasiadas parejas hubiesen cortado.

Los objetivos mostraron que, efectivamente, la escala era eficaz de estimar las posibilidades sobre que la relacion fuese a concluir en el futuro siguiente en funcii?n sobre en cual de estas cinco fases se encontrase cada alma. Tambien, se observo la preocupante incidencia de estas relaciones con crueldad fisica o verbal el 79% de estas gente admitio tener cometido actos de violencia fisica o verbal contra su pareja en un instante.

Las 5 etapas de la ruptura Conforme la SOCRS

Estas son las cinco fases por las que pasan las parejas al acabar. ?En cual se encuentra tu conexion?

Factor 1 Precontemplacion

En esta etapa la ser nunca es consciente de tener el menor problema en especial en su trato sobre https://besthookupwebsites.net/es/willow-review/ pareja. Los items de la escala que corresponden a esta etapa son aquellos

1. Soy feliz con mi conexion igual y no ha transpirado como es.

2. Mi trato esta bien, nunca Tenemos necesidad sobre cambiarla.

3. Mi relacion no esta tan mal.

4. Nunca es preciso que lleve a cabo una cosa al respecto sobre mi conexion.

Factor 2 Contemplacion

En esta fase la alma empieza a meditar en aspectos sobre su comunicacion que deberian cambiar. Las items son todos estos

5. A veces pienso que deberia acabar con mi contacto.

6. Creo que mi relacion nunca seri­a saludable para mi.

7. Empiezo a ver que mi relacion es un impedimento.

8. Empiezo a notar el proposito nocivo sobre mi comunicacion.

Factor 3 Gestacion

En esta fase la ser ya ha tomado la determinacion de efectuar que la comunicacion termine. Las items que definen esta fase son los subsiguientes